何回もやり直しをしている日記
2024/９月になったので、あたらしくまたやり始める。
ここに残すのは、日々の出来事と、
ダイエット、収入、筋トレが今のところ主になる予定。

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  1. 本日の達成予定
  2. 日記
  3. 体重と運動

本日の達成予定

  • シフト集計
  • ９月目標設定
  • ルーティンの作り直し

日記

シフト集計したものの、結局、あとは運動含めて何も達成せずだった。
そのうえ、カジノをした。
－92000円
カジノはやはり負ける。今日でいい加減、辞めよう。

体重と運動

体重　73.7㎏　体脂肪22.6％
腕立て　１０回×２